Huile de chia

L'huile de graines de chia (sauge espagnole) est utilisée depuis longtemps en cuisine et en médecine. La matière première pour la fabrication est constituée de graines gris-noir. Waily fournit de l'huile de graines de chia naturelle, qui est pressée à froid sans utiliser de produits chimiques. Cette technologie de production d'huile nécessite plus de matières premières, mais le produit obtenu conserve tous les nutriments et les substances biologiquement actives, ainsi que le goût.

Composition en vitamines et minéraux

Vitamines : complexe A, E, D, K, F, B (B1, B2, B3) ;

Micro et macro éléments : Zn, Na, Ka, Ca, P, Fe, Mg ;

Acides gras : Oméga-3 (60%), Oméga-6 (20%), etc.

L'indice Oméga-3 et Oméga-6 est plusieurs dizaines de fois supérieur à sa teneur dans le caviar, l'huile de poisson et l'huile d'olive.

Huile de chia - bienfaits

Parmi les propriétés utiles de l'huile, il convient de distinguer les suivantes:

Normalise le travail du foie et de tout le tractus gastro-intestinal;

Améliore le système cardiovasculaire (renforce les parois des vaisseaux sanguins, des artères, des capillaires, prévient les dépôts de cholestérol);

Très efficace dans le développement des névralgies, favorise la relaxation musculaire, améliore l'état général dans les rhumatismes et l'arthrite ;

Aide aux maladies du système pulmonaire;

Soulage le stress, aide à éliminer les crampes et les migraines ;

Soulage la douleur pendant le cycle menstruel.

Huile de chia - propriétés

nourriture

Étant donné que l'huile de chia a une saveur neutre, elle peut être utilisée dans une large gamme de plats. Très souvent en vinaigrette, on l'ajoute aussi aux smoothies, céréales, soupes froides, yaourts. Il est important de ne pas soumettre le produit à un traitement thermique, car il perdra ses propriétés bénéfiques.

Cosmétologique

Le produit est très demandé en cosmétologie, souvent son effet sur la peau est comparé à l'acide hyaluronique. En raison de la teneur élevée en acides oméga, l'huile nourrit parfaitement la peau, est facilement absorbée et ne laisse aucun résidu. L'huile peut également être utilisée pour protéger et hydrater la peau, elle renforce efficacement les cheveux, les rendant brillants et soyeux. De plus, l'huile est utilisée pour prendre soin des mains et des ongles.

Traitement et prophylaxie

En tant que prophylactique, il est utilisé pour atténuer l'évolution des maladies infectieuses et accélérer la guérison; l'huile réduit l'impact des agents cancérigènes sur le corps et est recommandée pour les personnes vivant dans des endroits où la situation environnementale est mauvaise.

Huile de chia - méthodes d'application

L'huile peut être prise séparément des repas 15 minutes avant 1 cuillère à café 2 à 3 fois par jour

L'huile peut être utilisée comme masque capillaire (vous devez appliquer de l'huile sur toute la surface des boucles, frotter les racines et garder la tête au chaud pendant 2 heures).

Utilisé comme ingrédient principal dans les masques nourrissants pour le visage.

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