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Les fibres végétales font partie intégrante de l'alimentation humaine. Chaque jour, il est nécessaire pour absolument tout le monde, quel que soit l'âge et l'état de santé. Selon des recherches menées par des nutritionnistes, les fibres sont essentielles à l'alimentation humaine avec les graisses, les protéines, les glucides et les vitamines. La fibre est un polysaccharide qui n'est pas digéré dans l'estomac et les intestins humains, mais qui remplit un certain nombre de fonctions vitales.
Pourquoi notre corps a-t-il besoin de fibres ?
Le caractère unique de la fibre réside dans des propriétés aussi importantes - gonflement dans les liquides et augmentation de la taille; cependant, il n'est pas digéré sous l'influence d'enzymes dans les intestins et l'estomac. Cela lui permet de passer presque inchangé à travers tout le tractus gastro-intestinal, en éliminant du corps :
excès de graisse;
toxines;
particules de déchets alimentaires.
Les bienfaits du tourteau (fibre)
Stimule la fonction intestinale et nettoie le corps des sous-produits de déchets.
Améliore l'absorption intestinale des minéraux, substances et vitamines bénéfiques.
Soutient la microflore intestinale, améliore l'immunité.
Ralentit l'absorption du glucose dans le sang, augmentant le niveau d'activité humaine.
Aide à maintenir un poids normal.
Réduit le risque de cancer.
Types de gâteaux de Waily
Nous vous suggérons d'ajouter les types de gâteaux suivants à votre alimentation :
Cèdre - renforce le système immunitaire, améliore le fonctionnement des systèmes respiratoire et génito-urinaire, améliore la composition du sang, fournit la norme quotidienne nécessaire et les micro-éléments, les vitamines et les acides aminés.
Citrouille - a une propriété antiparasitaire prononcée en raison de la teneur en cucurbitine; aide à nettoyer le corps, normalise le système digestif; est une source précieuse de protéines, augmente les performances mentales et physiques.
Sésame - les avantages du gâteau au sésame sont principalement dus à la composition en vitamines et minéraux du produit, qui contient une quantité record de calcium et d'autres composés bénéfiques d'origine naturelle.
Lin - améliore la mémoire et renforce les vaisseaux sanguins, les rendant plus élastiques; améliore le fonctionnement du foie et de la glande thyroïde, prévient le développement de processus inflammatoires; efficace pour perdre du poids, améliore l'état de la peau et des cheveux.
Mélange à gâteau (lin + sésame + citrouille) - le mélange à gâteau aide à nettoyer le corps, à normaliser le système digestif, à réduire le poids corporel, à stabiliser la glycémie. Il a une propriété antiparasitaire prononcée en raison de la présence du phytostérol cucurbitine.
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